心理コラム61「京都橘高校吹奏楽部の金丸仁美さんのモチベーションの薦め」

2018.03.02 Friday 20:43
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    心理コラム61モチベーション
    「京都橘高校吹奏楽部の金丸仁美さんのモチベーションの薦め」


    今回の心理コラムは、金丸さんのモチベーションに

    感銘を受け執筆を致しました。

    京都橘高校3年の金丸さんは、生まれつき左足の膝

    から下がなく義足です。

    京都橘高校吹奏楽部は、激しいステップと力強い

    演奏が持ち味で、鮮やかなオレンジで難易度の高い

    演技を笑顔でこなすことから、オレンジの悪魔と

    言われ、マーチングの全国コンテンストで過去3回、

    金賞を受賞するなど強豪校として知られ、義足の

    ハンデにもかかわらず2018年の元日はローズ

    パレード(全米最大のパレード)アジア・オセアニア

    地区の代表として活躍されました。

    金丸さんは、幼い時、人から見られるのが嫌で、義足

    を隠すためにズボンを履くことが多かったそうです。

    この時は”劣等感(劣等性)”直面している状態です。

    「自分は、他人と比べて劣っている」と感じている状態です。

    しかし、金丸さんは、あるひ「スカートを履きたい」と

    思ったそうです。ここが、モチベーションのポイントです。

    目的、理由、〜得たいと“抽象的”な思考で、小さな行動

    を大きな意味に思考する!次に金丸さんは、

    「スカート履いたら絶対見えちゃう!」

    「スカート履きたいからいいか」と新たな取り組み、

    不慣れなことを“具体的”な思考をして、具体的行動に

    思考をしています。抽象的思考=目的を知ると

    モチベーションを保てる。具体的思考=難しい何かに

    挑む時に具体的な行動に集中するとモチベーションを

    保てるのです。この考え方は、メンタルトレーニング

    にも用いる考え方です。その後、金丸さんは、

    「見られているのを気にしたからといって、も何も変えられない」

    と思ったそうです。この考え方(受け止め方)は、

    健全な劣等感(劣等性)と変容されています。

    健全な劣等感とは、他者との比較のなかで生まれるのではなく、

    理想の自分との比較から生まれるものと言う考えです。

    そして、この続きは、情報マガジン

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    心理コラム執筆者
    一般社団法人メンタル心理マイスター協会 理事長南敦規
    http://shigacounseling.jp/
    category:コラム | by:みなみ | - | -

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