諦らめるとは?

2019.08.26 Monday 22:57
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    諦める







    諦めるということは、どこか悲観的な意味を感じ
    ますが実はとても前向きで生産的な行動です。



    「諦らめる」という言葉が持つ意味は


    「明らかに見極める」ことです。


    「諦」と言う漢字は、もともと仏教用語で「真理を悟る」
    「道理を明らかにする」と言った意味で使用されている


     



    物事の本質を見極めれば
    つまらない事に執着しない



    生きていく上で、こだわりが、あることは、とても良いことです。
    しかし、何かを手放せない状態は、こだわりではなく自分に執着
    しています。執着すると、そこから苦しさや不満が生まれます。
    「こうであるべき」「こうしなければならない」という執着が、それ
    以外の出来ごとを全て問題にして悩んでいるということです。
    悩み苦しみは、この執着です。


     



    自分にとって本当に大事なものを「見極める」



    「自分は自分でしかないんだ」ということを受け止めること。
    今のありのままの自分と目の前に起こる状況も全て受け
    入れて自己否定をしない。つまり自己受容することです。


     


     


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    category:コラム | by:みなみ | - | -

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