body 遊びこそが人間の本質&あなたの遊びのタイプを知る? | Sunaf king(心理カウンセラー/メンタルトレーナー養成スクール)

遊びこそが人間の本質&あなたの遊びのタイプを知る?

2019.09.24 Tuesday 08:42
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    「遊び」と「仕事」は別だと切り離して考える人が多いかもしれま
    せんが「遊びには」仕事の成果を上げたりストレスを解消したり、
    コミュニケーションを円滑にしたりと遊びは必要不可欠なのです。


    「人間」と「遊び」の関係性について論じたオランダの歴史家
    ヨハン・ホイジンガの著書 『ホモ・ルーデンス(遊ぶ・人)』


    によると、「文化こそ遊びから生まれる」「人は遊ぶ存在である」
    と表現。人間にとって文化と遊びの重要性を主張しています。


     


    ”遊びは本質を教育し 豊かにし その毒性から魂(心)を守る


    予防注射をしている”哲学者カイヨワは、遊びの4分類を提唱


    自分に合った遊びを見つける事が大切


     


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    歴史的な人物、音楽家や発明家にも「遊び」を積極的
    に取り入れて成果を上げられております。


    例えば!


    「モーツァルトは寝ている時以外は、つねに遊んでいました。」
    お酒、女遊び、ギャンブル好きで有名でした!モーツァルトは
    「音楽のサイコロ遊び」 K516f という曲を作り、大好きだった
    サイコロを投げ音楽を楽しむ遊びで、ゲームの音楽です。


     


    「アインシュタインは実験という行為こそ、精神が遊びを
    求めている何よりの証拠だと考えました。」
    遊び人、女遊び、音楽好き、旅行に出るときに欠かさず
    持っていったもの、それはバイオリンでした。
    音楽は人生の一番の楽しみであるとも語っていました。


     


    こんな天才たちが!以外だなぁ〜と思われた人も多いと思います。
    この「遊び」が、いかに重要なのか少し感じてもらえたでしょうか?


     


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    「遊び」が医学的に健康と人間関係の
    改善と頭がよくなりイノベーションを起
    こしやすくなると証明されております。


    書籍:「遊びスイッチ、オン!」
    著者:スチュアート・ブラウン


     


    精神科医でナショナル・インスティテュート・フォー・プレイの創始者
    であるカリフォルニア大学准教授スチュアート・ブラウンは6000人を
    対象に遊びと成長の調査をおこない、遊びが人間のさまざまな面に
    良い影響を及ぼすという結論を得ました。遊ぶと身体が健康になり
    人間関係が改善され頭がよくなり、イノベーションを起こしやすくなる。
    「遊びは脳の柔軟性と順応性を高め創造的にしてくれます」と提唱


     


    ”エッセンシャル思考”•遊びを重視する•遊びが不可欠


    書籍:「エッセンシャル思考」20万部突破ベストセラー
    著者:グレッグ マキューン(スタンフォード大学講師)
    遊びが大切な理由に以下の3つを挙げています。
    1. 遊びは選択肢を広げてくれる。
    2. 遊びはストレスを軽減してくれる。
    3. 遊びは脳の高度な機能を活性化する。


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    あなたの遊びのタイプは?本能的活動(遊びのタイプ別)


    遊びは本質を教育し 豊かにし その毒性から魂(心)を守る


    予防注射をしている 哲学者:カイヨワ


     


    アゴン


    試合・競技・競争(闘争本能)


    例えば、VS対戦(空手、柔道、囲碁、将棋、チェス)
    スポース観戦(eスポーツ、野球、サッカー)など


    アレア


    サイコロ・賭け・運・偶然(決断力や胆力)


    例えば、トランプ・パチンコ・占い・宝くじ
    麻雀・競馬・競艇・株・トレーダー・投資


     


    ミミクリ


    ごっこ遊び・擬態・妄想(模倣本能)


    例えば、映画、絵画など(入り込みその世界に浸る)
    組み立て(プラモデル、パソコンパーツの組み立て)
    カラオケ(歌手になりきる)、演劇(役者になる)
    コスプレ(キャラクターになりきる、演じる)など


     


    イリンクス


    めまい、回転(忍耐力)


    例えば、スキー、スノーボード、ダンスに熱狂
    乗り物(自動車、バイク、自転車)に熱狂する
    筋トレ、クラブ、お酒、キャバクラ、ホストクラブ
    音楽(コンサートに熱狂)など


     


    ※「遊び」は、人生に不可欠な資質がベースとなっています!


    アゴンは闘争本能、アレアは決断力や胆力、ミミクリは模倣本能、


    イリンクスは不快感にたえる忍耐力を必要とします。


    一般社団法人メンタル心理マイスター協会HP


    shigacounseling.jp


     


     


     


     

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